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Regenbogenforelle, aus Zucht, roh

Fisch und Meeresfrüchte
141kcal
pro 100 g
19,9 gEiweißpro 100 g
6,2 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Regenbogenforelle, aus Zucht, roh hat 141 kcal pro 100 g: 19,9 g Eiweiß, 6,2 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 59 % aus Eiweiß, 41 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

141 kcal
GewichtKalorien
50 g71 kcal
100 g141 kcal
150 g212 kcal
200 g282 kcal
250 g353 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,4 gGesättigte Fettsäuren
51 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.