Fette und Öle

267 Lebensmittel in dieser Kategorie, mit Kalorien pro 100 g.

Allzweck-Pflanzenfett, Soja (gehärtet) und Palm (gehärtet)884 kcal / 100 g

Aprikosenkernöl884 kcal / 100 g

Arganöl889 kcal / 100 g

Avocadoöl884 kcal / 100 g

Babassuöl884 kcal / 100 g

Backfett für Brot, gehärtetes Soja- und Baumwollsaatöl884 kcal / 100 g

Backfett für Kuchenmischungen, gehärtetes Soja- und Baumwollsaatöl884 kcal / 100 g

Baumwollsaatöl900 kcal / 100 g

Baumwollsaatöl, für Salat oder zum Kochen884 kcal / 100 g

Baumwollsaatöl, industriell, vollständig gehärtet884 kcal / 100 g

Benecol Light Streichfett (margarineähnlich)357 kcal / 100 g

Blauschimmelkäse- oder Roquefort-Dressing, fettfrei115 kcal / 100 g

Blauschimmelkäse- oder Roquefort-Dressing, leicht86 kcal / 100 g

Blauschimmelkäse- oder Roquefort-Salatdressing, handelsüblich, normal484 kcal / 100 g

Blauschimmelkäse- oder Roquefort-Salatdressing, kalorienarm99 kcal / 100 g

Butter, 80 % Fett, gesalzen732 kcal / 100 g

Butter, 80 % Fett, leicht gesalzen738 kcal / 100 g

Butter, 82 % Fett, ungesalzen753 kcal / 100 g

Butter, 82 % Fett, ungesalzen, streichzart755 kcal / 100 g

Butter, Fettgehalt unbekannt, leicht gesalzen (Durchschnitt)727 kcal / 100 g

Butter, Fettgehalt unbekannt, ungesalzen (Durchschnitt)741 kcal / 100 g

Butter, leicht, 39-41 % Fett, ungesalzen391 kcal / 100 g

Butter, leicht, 60-62 % Fett, leicht gesalzen555 kcal / 100 g

Butter, leicht, 60-62 % Fett, ungesalzen550 kcal / 100 g

Butter-Margarine-Mischung, 80 % Fett, Stangenform, ungesalzen718 kcal / 100 g

Butteraufstrich, fettarm (Durchschnitt)368 kcal / 100 g

Butterersatz, fettfrei, Pulver373 kcal / 100 g

Buttermilch-Salatdressing, leicht202 kcal / 100 g

Caesar-Salatdressing, fettfrei131 kcal / 100 g

Caesar-Salatdressing, kalorienarm110 kcal / 100 g

Caesar-Salatdressing, normal542 kcal / 100 g

Canola Harvest weiche Margarine, 80% Fett, im Becher (Raps-, Palm- und Palmkernöl)730 kcal / 100 g

Cremiges Dressing mit saurer Sahne und/oder Buttermilch und Öl, kalorienreduziert160 kcal / 100 g

Cremiges Dressing mit saurer Sahne und/oder Buttermilch und Öl, kalorienreduziert, cholesterinfrei140 kcal / 100 g

Cremiges Dressing mit saurer Sahne und/oder Buttermilch und Öl, kalorienreduziert, fettfrei107 kcal / 100 g

Cremiges Mohn-Salatdressing399 kcal / 100 g

Cupuaçu-Öl884 kcal / 100 g

Distelöl900 kcal / 100 g

Distelöl, für Salat oder zum Kochen, linolsäurereich (über 70%)884 kcal / 100 g

Distelöl, für Salat oder zum Kochen, ölsäurereich (wichtigstes handelsübliches Distelöl)884 kcal / 100 g

Enova Koch- und Salatöl, 80% Diglyceride884 kcal / 100 g

Entenfett898 kcal / 100 g

Erdnussöl900 kcal / 100 g

Erdnussöl, für Salat oder zum Kochen884 kcal / 100 g

Essig-Öl-Salatdressing, nach Hausrezept449 kcal / 100 g

Fett für die Intensivfritteuse, gehärtetes Palmöl884 kcal / 100 g

Fett für die Intensivfritteuse, gehärtetes Sojaöl, linolsäurehaltig (weniger als 1 %)884 kcal / 100 g

Fett für Süßwaren, fraktioniertes Palmöl884 kcal / 100 g

Französisches Dressing, fettreduziert, ohne Salz (Salatdressing)233 kcal / 100 g

Französisches Dressing, handelsüblich, normal, ohne Salz (Salatdressing)459 kcal / 100 g

Französisches Dressing, kalorienreduziert227 kcal / 100 g

Französisches Salatdressing, fettfrei132 kcal / 100 g

Französisches Salatdressing, fettreduziert222 kcal / 100 g

Französisches Salatdressing, handelsüblich, normal419 kcal / 100 g

Französisches Salatdressing, mit Baumwollsaatöl, nach Hausrezept631 kcal / 100 g

Französisches Salatdressing, nach Hausrezept631 kcal / 100 g

Frittierfett für hohe Beanspruchung, Rindertalg und Baumwollsaatöl900 kcal / 100 g

Frittieröl900 kcal / 100 g

Green-Goddess-Salatdressing, normal427 kcal / 100 g

Gänsefett900 kcal / 100 g

Hafer-Öl884 kcal / 100 g

Haselnussöl884 kcal / 100 g

Haushaltsfett, gehärtetes Soja- und Palmöl884 kcal / 100 g

Haushaltsfett, Schweineschmalz und Pflanzenöl900 kcal / 100 g

Haushaltsfett, teilweise gehärtetes Soja- und Baumwollsaatfett884 kcal / 100 g

Heringsöl900 kcal / 100 g

Honig-Senf-Dressing, fettfrei169 kcal / 100 g

Honig-Senf-Salatdressing, kalorienreduziert207 kcal / 100 g

Honig-Senf-Salatdressing, normal464 kcal / 100 g

Hühnerfett900 kcal / 100 g

Industrielle milchfreie Margarine, Baumwollsaat- und Sojaöl (teilweise gehärtet), für Blätterteiggebäck714 kcal / 100 g

Industrielles Backfett, Schweineschmalz und Pflanzenöl900 kcal / 100 g

Industrielles Backfett, Soja (gehärtet) und Baumwollsaat884 kcal / 100 g

Industrielles Backfett, Soja (teilweise gehärtet) und Mais, zum Frittieren884 kcal / 100 g

Industrielles Backfett, Soja (teilweise gehärtet), für Backwaren und Süßwaren884 kcal / 100 g

Industrielles Kokosöl, hauptsächlich für Süßwarenüberzüge, Sprühöle und zum Rösten von Nüssen884 kcal / 100 g

Industrielles margarineähnliches Backfett, Soja (teilweise gehärtet), Baumwollsaat und Soja, hauptsächlich für Blätterteiggebäck628 kcal / 100 g

Industrielles Palmkernöl (gehärtet), Füllungsfett884 kcal / 100 g

Industrielles Palmkernöl (gehärtet), Konditoreifett, mittlere Qualität884 kcal / 100 g

Industrielles Palmkernöl (gehärtet), Konditoreifett, ähnlich verwendbar wie 95-Grad-Hartbutter884 kcal / 100 g

Industrielles Palmkernöl, Konditoreifett, ähnlich verwendbar wie hochwertige Kakaobutter884 kcal / 100 g

Industrielles Sojafett (teilweise gehärtet), gießbares flüssiges Frittierfett884 kcal / 100 g

Industrielles Sojaöl (teilweise gehärtet) und Palm, hauptsächlich für Glasuren und Füllungen884 kcal / 100 g

Industrielles Sojaöl (teilweise gehärtet), hauptsächlich für Popcorn und zum Aromatisieren von Gemüse884 kcal / 100 g

Industrielles Sojaöl, raffiniert, für Wok und leichtes Braten884 kcal / 100 g

Italienisches Dressing, fettreduziert, ohne Salz (Salatdressing)76 kcal / 100 g

Italienisches Dressing, handelsüblich, normal (Salatdressing)240 kcal / 100 g

Italienisches Dressing, handelsüblich, normal, ohne Salz (Salatdressing)292 kcal / 100 g

Italienisches Salatdressing, fettfrei47 kcal / 100 g

Italienisches Salatdressing, handelsüblich, fettreduziert102 kcal / 100 g

Italienisches Salatdressing, kalorienreduziert200 kcal / 100 g

Kakaobutter884 kcal / 100 g

Kokosöl892 kcal / 100 g

Kokosöl, industriell, gehärtet, für Schlagtoppings und Kaffeeweißer880 kcal / 100 g

Kokosöl, industriell, Süßwarenfett, typische Grundlage für Eiscremeüberzüge884 kcal / 100 g

Kokosöl, raffiniert900 kcal / 100 g

Konditoreifett, Kokos (gehärtet) und/oder Palmkern (gehärtet)884 kcal / 100 g

Kraft Mayo Fat Free Mayonnaise-Dressing (Salatdressing)64 kcal / 100 g

Kraft Mayo Light Mayonnaise (Salatdressing)334 kcal / 100 g

Kraft Miracle Whip Free fettfreies Dressing (Salatdressing)84 kcal / 100 g

Krautsalat-Dressing404 kcal / 100 g

Krautsalat-Dressing, fettreduziert329 kcal / 100 g

Lachsöl900 kcal / 100 g

Lebertran900 kcal / 100 g

Leichte Butter, Stange, gesalzen499 kcal / 100 g

Leichte Butter, Stange, ungesalzen499 kcal / 100 g

Leinöl900 kcal / 100 g

Leinöl mit zugesetzten Leinsamenflocken878 kcal / 100 g

Leinöl, kaltgepresst884 kcal / 100 g

Mais-Rapsöl-Mischung884 kcal / 100 g

Maiskeimöl, industriell und im Einzelhandel, Universalöl für Salat oder zum Kochen900 kcal / 100 g

Maisöl900 kcal / 100 g

Mandelöl884 kcal / 100 g

Margarine, 50-63 % Fett, leicht, leicht gesalzen523 kcal / 100 g

Margarine, 60 % Fett, ungesalzen, Sonnenblume548 kcal / 100 g

Margarine, 70 % Fett, ungesalzen631 kcal / 100 g

Margarine, 80 % Fett, gesalzen722 kcal / 100 g

Margarine, 80 % Fett, Stange, normale und gehärtete Mais- und Sojaöle717 kcal / 100 g

Margarine, 80 % Fett, ungesalzen726 kcal / 100 g

Margarine, industriell, Sojaöl und teilweise gehärtetes Sojaöl, für Backwaren, Soßen und Süßwaren714 kcal / 100 g

Margarine, normal, 80 % Fett, Mischung, Becher, gesalzen713 kcal / 100 g

Margarine, normal, 80 % Fett, Mischung, Becher, ungesalzen713 kcal / 100 g

Margarine, normal, 80 % Fett, Mischung, Stange, gesalzen717 kcal / 100 g

Margarine, normal, 80 % Fett, Mischung, Stange, ungesalzen717 kcal / 100 g

Margarine, normal, 80% Fett, im Becher, mit Salz, mit zugesetztem Vitamin D713 kcal / 100 g

Margarine, normal, 80% Fett, Stange, mit Salz, mit zugesetztem Vitamin D717 kcal / 100 g

Margarine, normal, 80% Fett, Stange, ohne Salz, mit zugesetztem Vitamin D717 kcal / 100 g

Margarine-Butter-Mischung, Sojaöl und Butter727 kcal / 100 g

Margarine-Streichfett, 35-39% Fett, im Becher349 kcal / 100 g

Margarine-Streichfett, 40-49 % Fett, Becher401 kcal / 100 g

Margarineähnlicher Aufstrich mit Joghurt, 70 % Fett, Stange, gesalzen630 kcal / 100 g

Margarineähnliches Streichfett mit Joghurt, etwa 40 % Fett, Becher, gesalzen330 kcal / 100 g

Mayonnaise und mayonnaise-ähnliches Salatdressing, kalorienarm263 kcal / 100 g

Mayonnaise, fettreduziert, mit Olivenöl361 kcal / 100 g

Mayonnaise, kalorienreduziert oder Diät, cholesterinfrei333 kcal / 100 g

Mayonnaise, leicht238 kcal / 100 g

Mayonnaise, mit Soja- und Distelöl, mit Salz (Salatdressing)717 kcal / 100 g

Mayonnaise, mit Sojaöl, ohne Salz717 kcal / 100 g

Mayonnaise, natriumarm, kalorienarm oder Diät231 kcal / 100 g

Mayonnaise, normal (Salatdressing)680 kcal / 100 g

Mayonnaise-Dressing, cholesterinfrei688 kcal / 100 g

Mayonnaise-Imitat, mit Milchrahm97 kcal / 100 g

Mayonnaise-Imitat, mit Sojaöl232 kcal / 100 g

Mayonnaise-Imitat, mit Sojaöl, cholesterinfrei482 kcal / 100 g

Mayonnaise-ähnliches Dressing, fettfrei84 kcal / 100 g

Milchfettaufstrich, leicht, 20 % Fett, ungesalzen201 kcal / 100 g

Milchfettaufstrich, leicht, 25 % Fett, ungesalzen247 kcal / 100 g

Mischfettaufstrich (pflanzliche und tierische Fette), 50-63 % Fett490 kcal / 100 g

Mischfettaufstrich (pflanzliche und tierische Fette), 50-63 % Fett, leicht gesalzen481 kcal / 100 g

Mischfettaufstrich (pflanzliche und tierische Fette), streichfähig, 30-40 % Fett397 kcal / 100 g

Mischfettaufstrich (pflanzliche und tierische Fette), streichfähig, 30-40 % Fett, leicht gesalzen370 kcal / 100 g

Mohnöl884 kcal / 100 g

Mohnöl900 kcal / 100 g

Muskatbutteröl884 kcal / 100 g

Natreon Rapsöl, hohe Stabilität, transfettfrei, ölsäurereich (70%)884 kcal / 100 g

Normale Hartmargarine, aus gehärtetem Soja719 kcal / 100 g

Olivenöl, extra vergine900 kcal / 100 g

Olivenöl, für Salat oder zum Kochen884 kcal / 100 g

Palm- und Palmkernöl, industriell, nicht gehärtetes Füllfett880 kcal / 100 g

Palmkernfett900 kcal / 100 g

Palmkernöl862 kcal / 100 g

Palmkernöl, industriell, gehärtet, für nichtmilchige Schlagtoppings884 kcal / 100 g

Palmöl884 kcal / 100 g

Palmöl, raffiniert900 kcal / 100 g

PAM Backspray, original792 kcal / 100 g

Paraffinöl0 kcal / 100 g

Pfefferkorn-Salatdressing, handelsüblich, normal564 kcal / 100 g

Pflanzenfett, Haushalt, Mischung884 kcal / 100 g

Pflanzenöl (Durchschnitt)900 kcal / 100 g

Pflanzenölaufstrich, 20 % Fett, gesalzen175 kcal / 100 g

Pflanzenölaufstrich, 20 % Fett, ungesalzen175 kcal / 100 g

Pflanzenölaufstrich, 60 % Fett, Stange, Becher oder Flasche, ungesalzen533 kcal / 100 g

Pflanzenölaufstrich, 60 % Fett, Stange, gesalzen537 kcal / 100 g

Pflanzenölaufstrich, fettfrei, Becher44 kcal / 100 g

Pflanzenölaufstrich, fettfrei, flüssig, gesalzen43 kcal / 100 g

Pflanzliches Festfett (Margarineart), zum Braten899 kcal / 100 g

Pflanzliches Streichfett (margarineähnlich), 60% Fett, im Becher, mit Salz, mit zugesetztem Vitamin D533 kcal / 100 g

Pflanzliches Streichfett (margarineähnlich), 60% Fett, Stange, mit Salz, mit zugesetztem Vitamin D537 kcal / 100 g

Pflanzliches Streichfett (margarineähnlich), 60% Fett, Stange/Becher/Flasche, mit zugesetztem Vitamin D535 kcal / 100 g

Pflanzliches Streichfett (margarineähnlich), 60% Fett, Stange/Becher/Flasche, ohne Salz, mit zugesetztem Vitamin D542 kcal / 100 g

Pflanzliches Streichfett (margarineähnlich), 67-70% Fett, im Becher606 kcal / 100 g

Pflanzliches Streichfett (margarineähnlich), ca. 37% Fett, nicht näher bezeichnete Öle, mit Salz, mit zugesetztem Vitamin D339 kcal / 100 g

Putenfett900 kcal / 100 g

Ranch-Salatdressing, fettfrei119 kcal / 100 g

Ranch-Salatdressing, fettreduziert196 kcal / 100 g

Ranch-Salatdressing, normal430 kcal / 100 g

Rapsöl900 kcal / 100 g

Rapsöl (Canola)884 kcal / 100 g

Rapsöl (Canola), industriell, für Salate, Wok und leichtes Braten884 kcal / 100 g

Rapsöl (Canola), industriell, mit Entschäumer, hauptsächlich für Salate, Wok und leichtes Braten884 kcal / 100 g

Rapsöl (Canola), industriell, teilweise gehärtet, zum Frittieren884 kcal / 100 g

Rapsöl, industriell, ölsäurereich900 kcal / 100 g

Reiskeimöl884 kcal / 100 g

Russisches Dressing (Salatdressing)355 kcal / 100 g

Russisches Dressing, kalorienarm (Salatdressing)141 kcal / 100 g

Salatdressing als Spray, verschiedene Sorten165 kcal / 100 g

Salatdressing nach Art von Mayonnaise, leicht158 kcal / 100 g

Salatdressing nach Art von Mayonnaise, normal, mit Salz250 kcal / 100 g

Sandwichcreme mit gehackten Gewürzgurken, normal, nicht näher bezeichnete Öle389 kcal / 100 g

Sardinenöl900 kcal / 100 g

Schweinefett, roh810 kcal / 100 g

Schweineschmalz896 kcal / 100 g

Senföl884 kcal / 100 g

Sesamdressing, normal (Salatdressing)443 kcal / 100 g

Sesamöl900 kcal / 100 g

Sesamöl, für Salat oder zum Kochen884 kcal / 100 g

Sheabutter (Afrika)900 kcal / 100 g

Sheanussöl884 kcal / 100 g

Smart Balance Omega Plus leichtes Mayonnaise-Dressing333 kcal / 100 g

Smart Balance Omega Plus margarineähnliches Streichfett (mit Pflanzensterinen und Fischöl)605 kcal / 100 g

Smart Balance Streichfett mit Buttergeschmack, leicht337 kcal / 100 g

Smart Balance Streichfett mit Buttergeschmack, normal, mit Leinöl583 kcal / 100 g

Smart Beat Smart Squeeze margarineähnliches Streichfett47 kcal / 100 g

Smart Beat Super Light margarineähnliches Streichfett, ohne gesättigtes Fett158 kcal / 100 g

Soja- und Baumwollsaatöl (teilweise gehärtet), für Salat oder zum Kochen884 kcal / 100 g

Sojalecithinöl763 kcal / 100 g

Sojaöl900 kcal / 100 g

Sojaöl, für Salat oder zum Kochen884 kcal / 100 g

Sojaöl, für Salat oder zum Kochen, teilweise gehärtet884 kcal / 100 g

Sojaöl, industriell, arm an Linolensäure900 kcal / 100 g

Sojaöl, industriell, sehr arm an Linolensäure884 kcal / 100 g

Sojaöl, industriell, teilweise gehärtet und winterisiert, flüssiges klares Frittieröl884 kcal / 100 g

Sojaöl, industriell, teilweise gehärtet, Allzweck884 kcal / 100 g

Sojaöl, industriell, teilweise gehärtet, und Baumwollsaatöl, hauptsächlich als Fett für Tortillas884 kcal / 100 g

Sojaöl, industriell, teilweise gehärtet, vielseitig verwendbar, für nichtmilchiges Butteraroma884 kcal / 100 g

Sojaöl, industriell, vollständig gehärtet884 kcal / 100 g

Sojaöl, raffiniert884 kcal / 100 g

Sonnenblumenöl, industriell, mittlerer Ölsäuregehalt884 kcal / 100 g

Sonnenblumenöl, linolsäurereich (ca. 65%)884 kcal / 100 g

Sonnenblumenöl, linolsäurereich (unter 60%)884 kcal / 100 g

Sonnenblumenöl, linolsäurereich, teilweise gehärtet884 kcal / 100 g

Sonnenblumenöl, ölsäurereich (70 % und mehr)884 kcal / 100 g

Speck-Tomaten-Dressing326 kcal / 100 g

Speckfett897 kcal / 100 g

Spezialfett für Kuchen und Glasuren, Soja (gehärtet)884 kcal / 100 g

Spezialfett zum Backen, Soja (gehärtet), Palm und Baumwollsaat884 kcal / 100 g

Streichfett auf Pflanzenölbasis, Stange oder Becher, gezuckert534 kcal / 100 g

Streichfett aus Pflanzenöl (margarineähnlich), 60 % Fett, Becher, gesalzen533 kcal / 100 g

Streichfett aus Pflanzenöl (margarineähnlich), 60 % Fett, Stange, Becher oder Flasche, gesalzen526 kcal / 100 g

Streichfett aus Pflanzenöl und Butter (margarineähnlich), Becher, gesalzen362 kcal / 100 g

Streichfett aus Pflanzenöl und Butter, kalorienreduziert465 kcal / 100 g

Streichfett aus Pflanzenöl und Butter, kalorienreduziert, Becher, gesalzen450 kcal / 100 g

Streichfett aus Pflanzenöl, margarineähnlich, 70 % Fett, Sojaöl und teilweise gehärtetes Sojaöl, Stange628 kcal / 100 g

Streichfett, Fettgehalt unbekannt, ungesalzen (Durchschnitt)532 kcal / 100 g

Streichmargarine, 30-40 % Fett, leicht, leicht gesalzen358 kcal / 100 g

Streichmargarine, 30-40 % Fett, leicht, leicht gesalzen, mit Pflanzensterinestern325 kcal / 100 g

Streichmargarine, 30-40 % Fett, leicht, ungesalzen366 kcal / 100 g

Streichmargarine, 30-40 % Fett, leicht, ungesalzen, reich an Omega-3349 kcal / 100 g

Streichmargarine, 50-63 % Fett, leicht, leicht gesalzen, reich an Omega-3491 kcal / 100 g

Streichmargarine, 50-63 % Fett, leicht, ungesalzen536 kcal / 100 g

Streichmargarine, 50-63 % Fett, leicht, ungesalzen, mit Pflanzensterinestern548 kcal / 100 g

Streichmargarine, 50-63 % Fett, leicht, ungesalzen, reich an Omega-3521 kcal / 100 g

Streichmargarine, Fettgehalt unbekannt, leicht, ungesalzen608 kcal / 100 g

Süß-saures Salatdressing15 kcal / 100 g

Teesamenöl884 kcal / 100 g

Thousand-Island-Dressing, fettfrei132 kcal / 100 g

Thousand-Island-Dressing, fettreduziert (Salatdressing)195 kcal / 100 g

Thousand-Island-Salatdressing, handelsüblich, normal379 kcal / 100 g

Tofu-Mayonnaise322 kcal / 100 g

Tomatensamenöl884 kcal / 100 g

Traubenkernöl884 kcal / 100 g

Ucuuba-Butter884 kcal / 100 g

Walnussöl884 kcal / 100 g

Weizenkeimöl884 kcal / 100 g

Ölmischung (Mischung aus Olivenöl und Samenölen)900 kcal / 100 g

Ölmischung (Mischung aus Pflanzenölen)896 kcal / 100 g

Ölmischung aus Mais-, Erdnuss- und Olivenöl884 kcal / 100 g

Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.