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Französische Bohnen, reife Samen, gekocht, mit Salz

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
129kcal
pro 100 g
7 gEiweißpro 100 g
0,8 gFettpro 100 g
24 gKohlenhydratepro 100 g

Französische Bohnen, reife Samen, gekocht, mit Salz hat 129 kcal pro 100 g: 7 g Eiweiß, 0,8 g Fett und 24 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 22 % aus Eiweiß, 5 % aus Fett, 73 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

129 kcal
GewichtKalorien
50 g65 kcal
100 g129 kcal
150 g194 kcal
200 g258 kcal
250 g323 kcal

Weitere Nährwerte

9,4 gBallaststoffe
0,1 gGesättigte Fettsäuren
242 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.