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Französische Bohnen, reife Samen, gekocht, ohne Salz

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
129kcal
pro 100 g
7 gEiweißpro 100 g
0,8 gFettpro 100 g
24 gKohlenhydratepro 100 g

Französische Bohnen, reife Samen, gekocht, ohne Salz hat 129 kcal pro 100 g: 7 g Eiweiß, 0,8 g Fett und 24 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 22 % aus Eiweiß, 5 % aus Fett, 73 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

129 kcal
GewichtKalorien
50 g65 kcal
100 g129 kcal
150 g194 kcal
200 g258 kcal
250 g323 kcal

Weitere Nährwerte

9,4 gBallaststoffe
0,1 gGesättigte Fettsäuren
6 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.