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Frischkäse, natur, etwa 3 % Fett

Eier und Milchprodukte
77kcal
pro 100 g
8 gEiweißpro 100 g
3,3 gFettpro 100 g
3,5 gKohlenhydratepro 100 g

Frischkäse, natur, etwa 3 % Fett hat 77 kcal pro 100 g: 8 g Eiweiß, 3,3 g Fett und 3,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 43 % aus Eiweiß, 39 % aus Fett, 18 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

77 kcal
GewichtKalorien
50 g38 kcal
100 g77 kcal
150 g115 kcal
200 g154 kcal
250 g192 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
3,5 gZucker
2,1 gGesättigte Fettsäuren
42 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.