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Grüne Bohnen, gekocht, abgetropft, ohne Salz

Gemüse und Knollen
35kcal
pro 100 g
1,9 gEiweißpro 100 g
0,3 gFettpro 100 g
7,9 gKohlenhydratepro 100 g

Grüne Bohnen, gekocht, abgetropft, ohne Salz hat 35 kcal pro 100 g: 1,9 g Eiweiß, 0,3 g Fett und 7,9 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 18 % aus Eiweiß, 6 % aus Fett, 76 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

35 kcal
GewichtKalorien
50 g18 kcal
100 g35 kcal
150 g53 kcal
200 g70 kcal
250 g88 kcal

Weitere Nährwerte

3,2 gBallaststoffe
3,6 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
1 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.