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Erbsen, gekocht, abgetropft, ohne Salz

Gemüse und Knollen
84kcal
pro 100 g
5,4 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
15,6 gKohlenhydratepro 100 g

Erbsen, gekocht, abgetropft, ohne Salz hat 84 kcal pro 100 g: 5,4 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 15,6 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 25 % aus Eiweiß, 2 % aus Fett, 73 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

84 kcal
GewichtKalorien
50 g42 kcal
100 g84 kcal
150 g126 kcal
200 g168 kcal
250 g210 kcal

Weitere Nährwerte

5,5 gBallaststoffe
5,9 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
3 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.