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Hubbard-Kürbis (Winterkürbis), roh

Gemüse und Knollen
40kcal
pro 100 g
2 gEiweißpro 100 g
0,5 gFettpro 100 g
8,7 gKohlenhydratepro 100 g

Hubbard-Kürbis (Winterkürbis), roh hat 40 kcal pro 100 g: 2 g Eiweiß, 0,5 g Fett und 8,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 17 % aus Eiweiß, 10 % aus Fett, 74 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

40 kcal
GewichtKalorien
50 g20 kcal
100 g40 kcal
150 g60 kcal
200 g80 kcal
250 g100 kcal

Weitere Nährwerte

3,9 gBallaststoffe
4 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
7 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.