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Jujube, roh

Obst
79kcal
pro 100 g
1,2 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
20,2 gKohlenhydratepro 100 g

Jujube, roh hat 79 kcal pro 100 g: 1,2 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 20,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 5 % aus Eiweiß, 2 % aus Fett, 92 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

79 kcal
GewichtKalorien
50 g40 kcal
100 g79 kcal
150 g119 kcal
200 g158 kcal
250 g198 kcal

Weitere Nährwerte

3 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.