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Giuggiola, cruda

Frutta
79kcal
per 100 g
1,2 gProteineper 100 g
0,2 gGrassiper 100 g
20,2 gCarboidratiper 100 g

Giuggiola, cruda contiene 79 kcal per 100 g: 1,2 g di proteine, 0,2 g di grassi e 20,2 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 5% dalle proteine, 2% dai grassi, 92% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

79 kcal
PesoCalorie
50 g40 kcal
100 g79 kcal
150 g119 kcal
200 g158 kcal
250 g198 kcal

Altri valori nutrizionali

3 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.