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Lamm, australisch, Keule, Hüfthälfte, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8" pariert, gebraten

Fleisch
215kcal
pro 100 g
27,8 gEiweißpro 100 g
10,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Lamm, australisch, Keule, Hüfthälfte, ohne Knochen, nur mageres Fleisch, Fett auf 1/8" pariert, gebraten hat 215 kcal pro 100 g: 27,8 g Eiweiß, 10,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 54 % aus Eiweiß, 46 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

215 kcal
GewichtKalorien
50 g108 kcal
100 g215 kcal
150 g323 kcal
200 g430 kcal
250 g538 kcal

Weitere Nährwerte

4,5 gGesättigte Fettsäuren
83 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.