Ягнятина, австралийская, окорок, тазовая половина, без кости, только мякоть, жир обрезан до 1/8", запечённая
Мясо215ккал
на 100 г
27,8 гБелкина 100 г
10,7 гЖирына 100 г
0 гУглеводына 100 г
В 100 г продукта «Ягнятина, австралийская, окорок, тазовая половина, без кости, только мякоть, жир обрезан до 1/8", запечённая» — 215 ккал: 27,8 г белка, 10,7 г жиров и 0 г углеводов.
Откуда берутся калории: 54% — из белков, 46% — из жиров, 0% — из углеводов.
Калории по весу
215 ккал
| Вес | Калории |
|---|---|
| 50 г | 108 ккал |
| 100 г | 215 ккал |
| 150 г | 323 ккал |
| 200 г | 430 ккал |
| 250 г | 538 ккал |
Ещё о пищевой ценности
4,5 гНасыщенные жиры
83 мгНатрий
Похожие продукты
Не знаете, сколько на тарелке?
Сфотографируйте еду — Me Nutrition сам посчитает калории: блюда, фрукты, рис, что угодно.
Скачать в App StoreИсточник: USDA FoodData Central, SR Legacy (общественное достояние). Значения — средние на 100 г по источнику выше; марка, спелость и способ приготовления меняют цифры. Не является медицинской рекомендацией.