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Lamm, Neuseeland, importiert, Keulenkotelett/-steak, mit Knochen, mageres Fleisch und Fett, schnell gebraten

Fleisch
212kcal
pro 100 g
24,3 gEiweißpro 100 g
12,8 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Lamm, Neuseeland, importiert, Keulenkotelett/-steak, mit Knochen, mageres Fleisch und Fett, schnell gebraten hat 212 kcal pro 100 g: 24,3 g Eiweiß, 12,8 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 46 % aus Eiweiß, 54 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

212 kcal
GewichtKalorien
50 g106 kcal
100 g212 kcal
150 g318 kcal
200 g424 kcal
250 g530 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
4,7 gGesättigte Fettsäuren
65 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.