Lachs, wild, roh
Fisch und Meeresfrüchte166kcal
pro 100 g
21 gEiweißpro 100 g
9,2 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g
Lachs, wild, roh hat 166 kcal pro 100 g: 21 g Eiweiß, 9,2 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 50 % aus Eiweiß, 50 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
166 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 83 kcal |
| 100 g | 166 kcal |
| 150 g | 249 kcal |
| 200 g | 332 kcal |
| 250 g | 415 kcal |
Weitere Nährwerte
0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,9 gGesättigte Fettsäuren
46 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.