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Rinderhacksteak mit 15 % Fett, gegart

Fleisch
239kcal
pro 100 g
23,6 gEiweißpro 100 g
16,1 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Rinderhacksteak mit 15 % Fett, gegart hat 239 kcal pro 100 g: 23,6 g Eiweiß, 16,1 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 39 % aus Eiweiß, 61 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

239 kcal
GewichtKalorien
50 g120 kcal
100 g239 kcal
150 g359 kcal
200 g478 kcal
250 g598 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
7,1 gGesättigte Fettsäuren
84 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.