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Rinderhacksteak mit 20 % Fett, gegart

Fleisch
265kcal
pro 100 g
23 gEiweißpro 100 g
19,2 gFettpro 100 g
0,1 gKohlenhydratepro 100 g

Rinderhacksteak mit 20 % Fett, gegart hat 265 kcal pro 100 g: 23 g Eiweiß, 19,2 g Fett und 0,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 35 % aus Eiweiß, 65 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

265 kcal
GewichtKalorien
50 g133 kcal
100 g265 kcal
150 g398 kcal
200 g530 kcal
250 g663 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
8,1 gGesättigte Fettsäuren
75 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.