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Gemischter Fleischspieß

Fleisch
208kcal
pro 100 g
19,7 gEiweißpro 100 g
13,8 gFettpro 100 g
1 gKohlenhydratepro 100 g

Gemischter Fleischspieß hat 208 kcal pro 100 g: 19,7 g Eiweiß, 13,8 g Fett und 1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 38 % aus Eiweiß, 60 % aus Fett, 2 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

208 kcal
GewichtKalorien
50 g104 kcal
100 g208 kcal
150 g312 kcal
200 g416 kcal
250 g520 kcal

Weitere Nährwerte

0,3 gBallaststoffe
1 gZucker
2,5 gGesättigte Fettsäuren
247 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.