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Mungbohnen, gekocht, ohne Salz

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
105kcal
pro 100 g
7 gEiweißpro 100 g
0,4 gFettpro 100 g
19,1 gKohlenhydratepro 100 g

Mungbohnen, gekocht, ohne Salz hat 105 kcal pro 100 g: 7 g Eiweiß, 0,4 g Fett und 19,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 26 % aus Eiweiß, 3 % aus Fett, 71 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

105 kcal
GewichtKalorien
50 g53 kcal
100 g105 kcal
150 g158 kcal
200 g210 kcal
250 g263 kcal

Weitere Nährwerte

7,6 gBallaststoffe
2 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
2 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.