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Zwiebelringe, paniert, vorfrittiert, gefroren, unzubereitet

Gemüse und Knollen
258kcal
pro 100 g
3,1 gEiweißpro 100 g
14,1 gFettpro 100 g
30,5 gKohlenhydratepro 100 g

Zwiebelringe, paniert, vorfrittiert, gefroren, unzubereitet hat 258 kcal pro 100 g: 3,1 g Eiweiß, 14,1 g Fett und 30,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 5 % aus Eiweiß, 49 % aus Fett, 47 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

258 kcal
GewichtKalorien
50 g129 kcal
100 g258 kcal
150 g387 kcal
200 g516 kcal
250 g645 kcal

Weitere Nährwerte

1,8 gBallaststoffe
4,5 gGesättigte Fettsäuren
246 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.