Granatbarsch (Orange Roughy), roh
Fisch und Meeresfrüchte76kcal
pro 100 g
16,4 gEiweißpro 100 g
0,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g
Granatbarsch (Orange Roughy), roh hat 76 kcal pro 100 g: 16,4 g Eiweiß, 0,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 91 % aus Eiweiß, 9 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
76 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 38 kcal |
| 100 g | 76 kcal |
| 150 g | 114 kcal |
| 200 g | 152 kcal |
| 250 g | 190 kcal |
Weitere Nährwerte
0 gBallaststoffe
0 gZucker
0 gGesättigte Fettsäuren
72 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.