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Erbsensprossen, reife Samen, gekocht, abgetropft, ohne Salz

Gemüse und Knollen
98kcal
pro 100 g
7 gEiweißpro 100 g
0,5 gFettpro 100 g
17,1 gKohlenhydratepro 100 g

Erbsensprossen, reife Samen, gekocht, abgetropft, ohne Salz hat 98 kcal pro 100 g: 7 g Eiweiß, 0,5 g Fett und 17,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 28 % aus Eiweiß, 5 % aus Fett, 68 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

98 kcal
GewichtKalorien
50 g49 kcal
100 g98 kcal
150 g147 kcal
200 g196 kcal
250 g245 kcal

Weitere Nährwerte

0,1 gGesättigte Fettsäuren
3 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.