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Naturjoghurt, aus Vollmilch

Eier und Milchprodukte
61kcal
pro 100 g
3,5 gEiweißpro 100 g
3,2 gFettpro 100 g
4,7 gKohlenhydratepro 100 g

Naturjoghurt, aus Vollmilch hat 61 kcal pro 100 g: 3,5 g Eiweiß, 3,2 g Fett und 4,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 22 % aus Eiweiß, 47 % aus Fett, 30 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

61 kcal
GewichtKalorien
50 g31 kcal
100 g61 kcal
150 g92 kcal
200 g122 kcal
250 g153 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
4,7 gZucker
2,1 gGesättigte Fettsäuren
46 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.