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Schweinefleisch, gepökelt, Schinken, extra mager und normal, aus der Dose, gebraten

Fleisch
167kcal
pro 100 g
20,9 gEiweißpro 100 g
8,4 gFettpro 100 g
0,5 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinefleisch, gepökelt, Schinken, extra mager und normal, aus der Dose, gebraten hat 167 kcal pro 100 g: 20,9 g Eiweiß, 8,4 g Fett und 0,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 52 % aus Eiweiß, 47 % aus Fett, 1 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

167 kcal
GewichtKalorien
50 g84 kcal
100 g167 kcal
150 g251 kcal
200 g334 kcal
250 g418 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
2,8 gGesättigte Fettsäuren
1068 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.