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Schweinefleisch, gepökelter Schinken, Scheibe, mit Knochen, nur mager, nicht erhitzt

Fleisch
130kcal
pro 100 g
24,4 gEiweißpro 100 g
3,6 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinefleisch, gepökelter Schinken, Scheibe, mit Knochen, nur mager, nicht erhitzt hat 130 kcal pro 100 g: 24,4 g Eiweiß, 3,6 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 75 % aus Eiweiß, 25 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

130 kcal
GewichtKalorien
50 g65 kcal
100 g130 kcal
150 g195 kcal
200 g260 kcal
250 g325 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,1 gGesättigte Fettsäuren
760 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.