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Schweinefleisch, gepökelt, Schinken, ganz, mager und fett, nicht erhitzt

Fleisch
246kcal
pro 100 g
18,5 gEiweißpro 100 g
18,5 gFettpro 100 g
0,1 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinefleisch, gepökelt, Schinken, ganz, mager und fett, nicht erhitzt hat 246 kcal pro 100 g: 18,5 g Eiweiß, 18,5 g Fett und 0,1 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 31 % aus Eiweiß, 69 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

246 kcal
GewichtKalorien
50 g123 kcal
100 g246 kcal
150 g369 kcal
200 g492 kcal
250 g615 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
6,6 gGesättigte Fettsäuren
1284 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.