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Schweinefleisch, frisch, Lachs, Mittelstück (Braten), mit Knochen, mager und fett, gegart, gebraten

Fleisch
231kcal
pro 100 g
27 gEiweißpro 100 g
12,8 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinefleisch, frisch, Lachs, Mittelstück (Braten), mit Knochen, mager und fett, gegart, gebraten hat 231 kcal pro 100 g: 27 g Eiweiß, 12,8 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 48 % aus Eiweiß, 52 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

231 kcal
GewichtKalorien
50 g116 kcal
100 g231 kcal
150 g347 kcal
200 g462 kcal
250 g578 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
4,9 gGesättigte Fettsäuren
83 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.