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Schweinefleisch, frisch, Lachs, Filet, mager und fett, gegart, gegrillt

Fleisch
201kcal
pro 100 g
29,9 gEiweißpro 100 g
8,1 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinefleisch, frisch, Lachs, Filet, mager und fett, gegart, gegrillt hat 201 kcal pro 100 g: 29,9 g Eiweiß, 8,1 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 62 % aus Eiweiß, 38 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

201 kcal
GewichtKalorien
50 g101 kcal
100 g201 kcal
150 g302 kcal
200 g402 kcal
250 g503 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
2,9 gGesättigte Fettsäuren
64 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.