Me Nutrition

Schweinefleisch, frisch, Schulter, Boston Butt, Nacken (Steaks), mager und fett, gegart, geschmort

Fleisch
267kcal
pro 100 g
25,1 gEiweißpro 100 g
17,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Schweinefleisch, frisch, Schulter, Boston Butt, Nacken (Steaks), mager und fett, gegart, geschmort hat 267 kcal pro 100 g: 25,1 g Eiweiß, 17,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 39 % aus Eiweiß, 61 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

267 kcal
GewichtKalorien
50 g134 kcal
100 g267 kcal
150 g401 kcal
200 g534 kcal
250 g668 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
6,6 gGesättigte Fettsäuren
58 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Schweinswurst, Kette/Patty, fettreduziert, gegart, in der Pfanne gebraten267 kcal / 100 g
Schweinekeule (Nuss), gegart266 kcal / 100 g
Schweinebauch, gepökelt268 kcal / 100 g
Schweinefleisch, frisch, Schulter, Boston-Nacken (Braten), mager und fett, gegart, gebraten269 kcal / 100 g
Schweinefleisch, gepökelter Schinken, Schulter, Nackenrolle, mager und fett, nicht erhitzt269 kcal / 100 g
Frankfurter Würstchen aus Schweinefleisch269 kcal / 100 g

Alle: Fleisch →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.