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Kartoffelspalten, tiefgekühlt

Gemüse und Knollen
129kcal
pro 100 g
2,7 gEiweißpro 100 g
2,2 gFettpro 100 g
25,5 gKohlenhydratepro 100 g

Kartoffelspalten, tiefgekühlt hat 129 kcal pro 100 g: 2,7 g Eiweiß, 2,2 g Fett und 25,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 8 % aus Eiweiß, 15 % aus Fett, 77 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

129 kcal
GewichtKalorien
50 g65 kcal
100 g129 kcal
150 g194 kcal
200 g258 kcal
250 g323 kcal

Weitere Nährwerte

2 gBallaststoffe
0,3 gZucker
0,6 gGesättigte Fettsäuren
49 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.