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Haferkleie Quaker/Mother's, mit Wasser zubereitet, ohne Salz

Getreide, Nudeln und Flocken
43kcal
pro 100 g
2 gEiweißpro 100 g
0,9 gFettpro 100 g
7,5 gKohlenhydratepro 100 g

Haferkleie Quaker/Mother's, mit Wasser zubereitet, ohne Salz hat 43 kcal pro 100 g: 2 g Eiweiß, 0,9 g Fett und 7,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 17 % aus Eiweiß, 18 % aus Fett, 64 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

43 kcal
GewichtKalorien
50 g22 kcal
100 g43 kcal
150 g65 kcal
200 g86 kcal
250 g108 kcal

Weitere Nährwerte

1,7 gBallaststoffe
0,2 gGesättigte Fettsäuren
3 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.