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Verzehrfertige Cerealien, glasierte Haferflocken mit Marshmallows

Getreide, Nudeln und Flocken
400kcal
pro 100 g
7,1 gEiweißpro 100 g
3,3 gFettpro 100 g
84,7 gKohlenhydratepro 100 g

Verzehrfertige Cerealien, glasierte Haferflocken mit Marshmallows hat 400 kcal pro 100 g: 7,1 g Eiweiß, 3,3 g Fett und 84,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 7 % aus Eiweiß, 8 % aus Fett, 85 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

400 kcal
GewichtKalorien
50 g200 kcal
100 g400 kcal
150 g600 kcal
200 g800 kcal
250 g1000 kcal

Weitere Nährwerte

4,3 gBallaststoffe
36,1 gZucker
0,6 gGesättigte Fettsäuren
533 mgNatrium

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Alle: Getreide, Nudeln und Flocken →

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.