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Rote Kidneybohnen, reife Samen, Konserve, abgetropft, mit Leitungswasser abgespült

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
121kcal
pro 100 g
8,1 gEiweißpro 100 g
0,9 gFettpro 100 g
20,8 gKohlenhydratepro 100 g

Rote Kidneybohnen, reife Samen, Konserve, abgetropft, mit Leitungswasser abgespült hat 121 kcal pro 100 g: 8,1 g Eiweiß, 0,9 g Fett und 20,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 26 % aus Eiweiß, 7 % aus Fett, 67 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

121 kcal
GewichtKalorien
50 g61 kcal
100 g121 kcal
150 g182 kcal
200 g242 kcal
250 g303 kcal

Weitere Nährwerte

6 gBallaststoffe
0,3 gGesättigte Fettsäuren
208 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.