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Reiskleie, roh

Getreide, Nudeln und Flocken
316kcal
pro 100 g
13,3 gEiweißpro 100 g
20,9 gFettpro 100 g
49,7 gKohlenhydratepro 100 g

Reiskleie, roh hat 316 kcal pro 100 g: 13,3 g Eiweiß, 20,9 g Fett und 49,7 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 12 % aus Eiweiß, 43 % aus Fett, 45 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

316 kcal
GewichtKalorien
50 g158 kcal
100 g316 kcal
150 g474 kcal
200 g632 kcal
250 g790 kcal

Weitere Nährwerte

21 gBallaststoffe
0,9 gZucker
4,2 gGesättigte Fettsäuren
5 mgNatrium

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Reisnudeln, gekocht108 kcal / 100 g

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.