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Rowal, roh

Obst
111kcal
pro 100 g
2,3 gEiweißpro 100 g
2 gFettpro 100 g
23,9 gKohlenhydratepro 100 g

Rowal, roh hat 111 kcal pro 100 g: 2,3 g Eiweiß, 2 g Fett und 23,9 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 7 % aus Eiweiß, 15 % aus Fett, 78 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

111 kcal
GewichtKalorien
50 g56 kcal
100 g111 kcal
150 g167 kcal
200 g222 kcal
250 g278 kcal

Weitere Nährwerte

6,2 gBallaststoffe
14,1 gZucker
0,2 gGesättigte Fettsäuren
4 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.