Me Nutrition

Kleine weiße Bohnen, reife Samen, gekocht, mit Salz

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
142kcal
pro 100 g
9 gEiweißpro 100 g
0,6 gFettpro 100 g
25,8 gKohlenhydratepro 100 g

Kleine weiße Bohnen, reife Samen, gekocht, mit Salz hat 142 kcal pro 100 g: 9 g Eiweiß, 0,6 g Fett und 25,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 25 % aus Eiweiß, 4 % aus Fett, 71 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

142 kcal
GewichtKalorien
50 g71 kcal
100 g142 kcal
150 g213 kcal
200 g284 kcal
250 g355 kcal

Weitere Nährwerte

10,4 gBallaststoffe
0,2 gGesättigte Fettsäuren
238 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Kleine weiße Bohnen, reif, gekocht, ohne Salz142 kcal / 100 g
Kleine weiße Bohnen, reif, roh336 kcal / 100 g
Navy-Bohnen, reif, gekocht, mit Salz140 kcal / 100 g
Navy-Bohnen, reif, gekocht, ohne Salz140 kcal / 100 g
Baked Beans, Konserve, mit Wiener Würstchen142 kcal / 100 g
Weiße Bohnen, reife Samen, gekocht, mit Salz139 kcal / 100 g

Alle: Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.