Weiße Bohnen, reife Samen, gekocht, mit Salz
Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen139kcal
pro 100 g
9,7 gEiweißpro 100 g
0,3 gFettpro 100 g
25,1 gKohlenhydratepro 100 g
Weiße Bohnen, reife Samen, gekocht, mit Salz hat 139 kcal pro 100 g: 9,7 g Eiweiß, 0,3 g Fett und 25,1 g Kohlenhydrate.
Woher die Kalorien kommen: 27 % aus Eiweiß, 2 % aus Fett, 70 % aus Kohlenhydraten.
Kalorien nach Gewicht
139 kcal
| Gewicht | Kalorien |
|---|---|
| 50 g | 70 kcal |
| 100 g | 139 kcal |
| 150 g | 209 kcal |
| 200 g | 278 kcal |
| 250 g | 348 kcal |
Weitere Nährwerte
6,3 gBallaststoffe
0,3 gZucker
0,1 gGesättigte Fettsäuren
242 mgNatrium
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Im App Store ladenQuelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.