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Kleine weiße Bohnen, reif, gekocht, ohne Salz

Hülsenfrüchte, Nüsse und Samen
142kcal
pro 100 g
9 gEiweißpro 100 g
0,6 gFettpro 100 g
25,8 gKohlenhydratepro 100 g

Kleine weiße Bohnen, reif, gekocht, ohne Salz hat 142 kcal pro 100 g: 9 g Eiweiß, 0,6 g Fett und 25,8 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 25 % aus Eiweiß, 4 % aus Fett, 71 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

142 kcal
GewichtKalorien
50 g71 kcal
100 g142 kcal
150 g213 kcal
200 g284 kcal
250 g355 kcal

Weitere Nährwerte

10,4 gBallaststoffe
0,2 gGesättigte Fettsäuren
2 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.