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Subway Aufschnitt-Sub auf Weißbrot mit Salat und Tomate

Fertiggerichte und Fast Food
214kcal
pro 100 g
10,5 gEiweißpro 100 g
10 gFettpro 100 g
20,4 gKohlenhydratepro 100 g

Subway Aufschnitt-Sub auf Weißbrot mit Salat und Tomate hat 214 kcal pro 100 g: 10,5 g Eiweiß, 10 g Fett und 20,4 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 20 % aus Eiweiß, 42 % aus Fett, 38 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

214 kcal
GewichtKalorien
50 g107 kcal
100 g214 kcal
150 g321 kcal
200 g428 kcal
250 g535 kcal

Weitere Nährwerte

1,2 gBallaststoffe
3,2 gZucker
3,6 gGesättigte Fettsäuren
575 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.