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Panino Subway con affettati su pane bianco con lattuga e pomodoro

Piatti pronti e fast food
214kcal
per 100 g
10,5 gProteineper 100 g
10 gGrassiper 100 g
20,4 gCarboidratiper 100 g

Panino Subway con affettati su pane bianco con lattuga e pomodoro contiene 214 kcal per 100 g: 10,5 g di proteine, 10 g di grassi e 20,4 g di carboidrati.

Da dove arrivano le calorie: 20% dalle proteine, 42% dai grassi, 38% dai carboidrati.

Calorie in base al peso

214 kcal
PesoCalorie
50 g107 kcal
100 g214 kcal
150 g321 kcal
200 g428 kcal
250 g535 kcal

Altri valori nutrizionali

1,2 gFibre
3,2 gZuccheri
3,6 gGrassi saturi
575 mgSodio

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Fonte: USDA FoodData Central, SR Legacy (pubblico dominio). I valori sono medie per 100 g dalla fonte indicata; marca, maturazione e cottura cambiano i numeri. Non è un consiglio medico.