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Zuckermais, weiß, aus der Dose, ganze Körner, abgetropfte Feststoffe

Gemüse und Knollen
67kcal
pro 100 g
2,3 gEiweißpro 100 g
1,2 gFettpro 100 g
14,3 gKohlenhydratepro 100 g

Zuckermais, weiß, aus der Dose, ganze Körner, abgetropfte Feststoffe hat 67 kcal pro 100 g: 2,3 g Eiweiß, 1,2 g Fett und 14,3 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 12 % aus Eiweiß, 14 % aus Fett, 74 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

67 kcal
GewichtKalorien
50 g34 kcal
100 g67 kcal
150 g101 kcal
200 g134 kcal
250 g168 kcal

Weitere Nährwerte

2 gBallaststoffe
4,4 gZucker
0,2 gGesättigte Fettsäuren
205 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.