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Zuckermais, gelb, aus der Dose, abgetropfte Körner, mit Leitungswasser abgespült

Gemüse und Knollen
64kcal
pro 100 g
2,2 gEiweißpro 100 g
1,4 gFettpro 100 g
13 gKohlenhydratepro 100 g

Zuckermais, gelb, aus der Dose, abgetropfte Körner, mit Leitungswasser abgespült hat 64 kcal pro 100 g: 2,2 g Eiweiß, 1,4 g Fett und 13 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 12 % aus Eiweiß, 17 % aus Fett, 71 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

64 kcal
GewichtKalorien
50 g32 kcal
100 g64 kcal
150 g96 kcal
200 g128 kcal
250 g160 kcal

Weitere Nährwerte

1,7 gBallaststoffe
4,1 gZucker
0,2 gGesättigte Fettsäuren
163 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.