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Süßkartoffel, gefroren, unzubereitet

Gemüse und Knollen
96kcal
pro 100 g
1,7 gEiweißpro 100 g
0,2 gFettpro 100 g
22,2 gKohlenhydratepro 100 g

Süßkartoffel, gefroren, unzubereitet hat 96 kcal pro 100 g: 1,7 g Eiweiß, 0,2 g Fett und 22,2 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 7 % aus Eiweiß, 2 % aus Fett, 91 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

96 kcal
GewichtKalorien
50 g48 kcal
100 g96 kcal
150 g144 kcal
200 g192 kcal
250 g240 kcal

Weitere Nährwerte

1,7 gBallaststoffe
0 gGesättigte Fettsäuren
6 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.