Me Nutrition

Getoastetes Schinkensandwich mit geriebenem Käse und Spiegelei

Fertiggerichte und Fast Food
264kcal
pro 100 g
13,7 gEiweißpro 100 g
15,5 gFettpro 100 g
16,9 gKohlenhydratepro 100 g

Getoastetes Schinkensandwich mit geriebenem Käse und Spiegelei hat 264 kcal pro 100 g: 13,7 g Eiweiß, 15,5 g Fett und 16,9 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 21 % aus Eiweiß, 53 % aus Fett, 26 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

264 kcal
GewichtKalorien
50 g132 kcal
100 g264 kcal
150 g396 kcal
200 g528 kcal
250 g660 kcal

Weitere Nährwerte

1,1 gBallaststoffe
1,4 gZucker
7,4 gGesättigte Fettsäuren
515 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Fischburger, Fast-Food-Restaurant263 kcal / 100 g
McDonald's Hamburger264 kcal / 100 g
Panierter Käse mit Schinken263 kcal / 100 g
Little Caesars Käsepizza 14", großer Deep Dish Boden263 kcal / 100 g
DiGiorno Pizza mit Pepperoni, dicker aufgehender Boden, tiefgekühlt, gebacken265 kcal / 100 g
Hamburger, ein normales Patty, mit Gewürzsaucen (Fast Food)263 kcal / 100 g

Alle: Fertiggerichte und Fast Food →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.