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Steinbutt, roh

Fisch und Meeresfrüchte
86kcal
pro 100 g
17,9 gEiweißpro 100 g
1,6 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Steinbutt, roh hat 86 kcal pro 100 g: 17,9 g Eiweiß, 1,6 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 84 % aus Eiweiß, 16 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

86 kcal
GewichtKalorien
50 g43 kcal
100 g86 kcal
150 g128 kcal
200 g171 kcal
250 g214 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
0,2 gGesättigte Fettsäuren
84 mgNatrium

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.