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Weißer Sauger (Catostomus), gegart, trockene Hitze

Fisch und Meeresfrüchte
119kcal
pro 100 g
21,5 gEiweißpro 100 g
3 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Weißer Sauger (Catostomus), gegart, trockene Hitze hat 119 kcal pro 100 g: 21,5 g Eiweiß, 3 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 76 % aus Eiweiß, 24 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

119 kcal
GewichtKalorien
50 g60 kcal
100 g119 kcal
150 g179 kcal
200 g238 kcal
250 g298 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0,6 gGesättigte Fettsäuren
51 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.