Me Nutrition

Weißer Thunfisch (Albacore), Konserve in Öl, abgetropft

Fisch und Meeresfrüchte
186kcal
pro 100 g
26,5 gEiweißpro 100 g
8,1 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Weißer Thunfisch (Albacore), Konserve in Öl, abgetropft hat 186 kcal pro 100 g: 26,5 g Eiweiß, 8,1 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 59 % aus Eiweiß, 41 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

186 kcal
GewichtKalorien
50 g93 kcal
100 g186 kcal
150 g279 kcal
200 g372 kcal
250 g465 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
1,3 gGesättigte Fettsäuren
396 mgNatrium

Ähnliche Lebensmittel

Weißer Thunfisch (Albacore), in Öl eingelegt, ohne Salz, abgetropfte Feststoffe186 kcal / 100 g
Weißer Thunfisch (Albacore), in Wasser eingelegt, ohne Salz, abgetropfte Feststoffe128 kcal / 100 g
Weißer Thunfisch (Albacore), Konserve in Wasser, abgetropft128 kcal / 100 g
Weißer Sauger (Catostomus), gegart, trockene Hitze119 kcal / 100 g
Weißer Sauger (Catostomus), roh92 kcal / 100 g
Makrele, mariniert185 kcal / 100 g

Alle: Fisch und Meeresfrüchte →

Du weißt nicht, wie viel auf deinem Teller liegt?

Fotografiere dein Essen und Me Nutrition zählt die Kalorien für dich: Gerichte, Obst, Reis, alles.

Im App Store laden

Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.