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Wittling (Merlan), gemischte Arten, gegart mit trockener Hitze

Fisch und Meeresfrüchte
116kcal
pro 100 g
23,5 gEiweißpro 100 g
1,7 gFettpro 100 g
0 gKohlenhydratepro 100 g

Wittling (Merlan), gemischte Arten, gegart mit trockener Hitze hat 116 kcal pro 100 g: 23,5 g Eiweiß, 1,7 g Fett und 0 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 86 % aus Eiweiß, 14 % aus Fett, 0 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

116 kcal
GewichtKalorien
50 g58 kcal
100 g116 kcal
150 g174 kcal
200 g232 kcal
250 g290 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
0 gZucker
0,4 gGesättigte Fettsäuren
132 mgNatrium

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Quelle: USDA FoodData Central, SR Legacy (gemeinfrei). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.