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Proteinreicher Joghurt auf Fruchtzubereitung

Eier und Milchprodukte
98kcal
pro 100 g
7,5 gEiweißpro 100 g
2,3 gFettpro 100 g
11,5 gKohlenhydratepro 100 g

Proteinreicher Joghurt auf Fruchtzubereitung hat 98 kcal pro 100 g: 7,5 g Eiweiß, 2,3 g Fett und 11,5 g Kohlenhydrate.

Woher die Kalorien kommen: 31 % aus Eiweiß, 21 % aus Fett, 48 % aus Kohlenhydraten.

Kalorien nach Gewicht

98 kcal
GewichtKalorien
50 g49 kcal
100 g98 kcal
150 g147 kcal
200 g197 kcal
250 g246 kcal

Weitere Nährwerte

0 gBallaststoffe
11,3 gZucker
1,6 gGesättigte Fettsäuren
33 mgNatrium

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Joghurt oder Sauermilch, mit Früchten oder aromatisiert, nicht 0 % Fett (Durchschnitt)93 kcal / 100 g
Joghurt oder Sauermilch, mit Früchten oder aromatisiert, mit Zucker, nicht 0 % Fett (Durchschnitt)93 kcal / 100 g
Fruchtjoghurt (Durchschnitt)93 kcal / 100 g

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Quelle: Nährwerttabelle ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Die Werte sind Durchschnittswerte pro 100 g aus der genannten Quelle; Marke, Reifegrad und Zubereitung verändern die Zahlen. Keine medizinische Beratung.