Me Nutrition

Βοδινό, στήθος, επίπεδο μισό, άπαχο και λίπος που διαχωρίζονται, κομμένο σε 1/8" λίπους, ποιότητα Choice, ωμό

Κρέας
278kcal
ανά 100 γρ.
18,1 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
22,1 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0,1 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, στήθος, επίπεδο μισό, άπαχο και λίπος που διαχωρίζονται, κομμένο σε 1/8" λίπους, ποιότητα Choice, ωμό» έχει 278 kcal ανά 100 γρ.: 18,1 γρ. πρωτεΐνη, 22,1 γρ. λιπαρά και 0,1 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 27% από πρωτεΐνη, 73% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

278 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.139 kcal
100 γρ.278 kcal
150 γρ.417 kcal
200 γρ.556 kcal
250 γρ.695 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
0 γρ.Σάκχαρα
8,9 γρ.Κορεσμένα λιπαρά
61 mgΝάτριο

Παρόμοια τρόφιμα

Μοσχάρι, πλευρά, μικρό άκρο (πλευρά 10-12), άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, ψημένο στο γκριλ φούρνου278 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, κοντή ράχη, πάνω ράχη, μπριζόλα, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", ποιότητα Choice, μαγειρεμένο, ψημένο στη σχάρα278 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, σφάγιο, άπαχο και λιπαρό, ποιότητα Select, ωμό278 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, στήθος (μπρίσκετ), επίπεδο μισό, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 1/8", όλες οι ποιότητες, ωμό277 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, μπριζόλα από μάτι ωμοπλάτης, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, στη σχάρα277 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, ψητό ριμπάι, χωρίς κόκαλο, με άκρη, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 1/8", επιλεκτική ποιότητα, ψητό στον φούρνο277 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: USDA FoodData Central, SR Legacy (δημόσιο κτήμα). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.