Me Nutrition

Βοδινό, μπριζόλα κοιλιάς, ψημένη στη σχάρα ή στο τηγάνι

Κρέας
162kcal
ανά 100 γρ.
25 γρ.Πρωτεΐνηανά 100 γρ.
6,9 γρ.Λιπαράανά 100 γρ.
0 γρ.Υδατάνθρακεςανά 100 γρ.

Το «Βοδινό, μπριζόλα κοιλιάς, ψημένη στη σχάρα ή στο τηγάνι» έχει 162 kcal ανά 100 γρ.: 25 γρ. πρωτεΐνη, 6,9 γρ. λιπαρά και 0 γρ. υδατάνθρακες.

Από πού προέρχονται οι θερμίδες: 62% από πρωτεΐνη, 38% από λιπαρά, 0% από υδατάνθρακες.

Θερμίδες ανά βάρος

162 kcal
ΒάροςΘερμίδες
50 γρ.81 kcal
100 γρ.162 kcal
150 γρ.243 kcal
200 γρ.324 kcal
250 γρ.405 kcal

Περισσότερα διατροφικά στοιχεία

0 γρ.Φυτικές ίνες
2,7 γρ.Κορεσμένα λιπαρά

Παρόμοια τρόφιμα

Μοσχάρι, μπούτι, μπριζόλα από πάνω μέρος μπουτιού, χωρίς κόκαλο, μόνο το άπαχο, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψημένο στη σχάρα162 kcal / 100 γρ.
Μοσχάρι, μπούτι, μπριζόλα από πάνω μέρος μπουτιού, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Select, μαγειρεμένο, ψημένο στη σχάρα162 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπούτι, μάτι του μπουτιού, ψητό, χωρίς κόκαλο, άπαχο με λίπος, με λίπος κομμένο στο 0", επιλεγμένη ποιότητα, ψητό στο φούρνο162 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπούτι, γλουτός, κέντρο, μπριζόλα, άπαχο και λίπος, λίπος κομμένο στο 0", επιλεκτική ποιότητα, ψητό στη σχάρα162 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπριζόλα ριμπάι, χωρίς κόκαλο, χωρίς το λίπος στην άκρη, μόνο άπαχο, με λίπος κομμένο στα 0", ποιότητα Τσόις, ωμό162 kcal / 100 γρ.
Βοδινό, μπούτι, ψητό από πάνω μέρος μπουτιού, χωρίς κόκαλο, μόνο άπαχο κρέας, λίπος κομμένο στα 0", όλες οι ποιότητες, μαγειρεμένο, ψητό στο φούρνο162 kcal / 100 γρ.

Όλα: Κρέας →

Δεν ξέρεις πόσο έχεις στο πιάτο;

Φωτογράφισε το γεύμα σου και το Me Nutrition μετράει τις θερμίδες για σένα — πιάτα, φρούτα, ρύζι, οτιδήποτε.

Λήψη από το App Store

Πηγή: Πίνακας σύστασης τροφίμων ANSES CIQUAL 2020 (Licence Ouverte). Οι τιμές είναι μέσοι όροι ανά 100 γρ. από την παραπάνω πηγή· η μάρκα, η ωριμότητα και το μαγείρεμα αλλάζουν τους αριθμούς. Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή.